通知：老体健身团队建设的实践与思考
陕西省第二届老体
理论研讨会论文
老体健身团队建设的实践与思考
宝鸡市老年人体育协会主席 陈靖劳
老体健身团队是老年体育事业发展的骨干力量，是老年体育运动的主力军。在老体事业发展中担负着组织、引领、传播、示范的重要责任。没有老体健身团队的发展，就没有老体事业的兴旺。老体健身团队发展程度体现一个地区老体事业的发展水平。在推动老体事业发展中，必须十分重视老体健身团队建设，做到团队引领、骨干带动，促进老体事业又好又快发展。
一、老体健身团队在老体健身活动中的地位和作用
老年体育健身团队，是在我国老年体育事业蓬勃发展的形势下，涌现出的一个新兴事物。其发展势头之猛，形成规模之快，地位和作用之重要，是人们始料未及的。以宝鸡市为例，前几年还是分布在站点上的“小小游击队”，现在变成了兵强马壮的“大兵团”；原来还是名不见经传的“爷、奶”，现在变成了统帅千军万马的领军人物。目前宝鸡市老体协直属的老年健身专委会有太极拳、木兰拳、健身秧歌、门球、健身气功、空竹、气排球、柔力球、乒乓球、象棋等10个，市内三区活动站点达170多个，队员达数万人。从实践来看，老年体育健身团队是老年体育活动的组织者、引导者，是老年之家，在老年体育活动中占据十分重要的地位和作用。
（一）老体健身团队是老年体育活动的主要组织者。老体健身活动如果没有人组织倡导，就可能处于散兵游勇的无序状态。老体健身团队通过把有着共同追求、共同健身爱好的老年人组织起来，走出家门，投入到老体健身的站点中来，它上连各级老年体协，下联老体爱好者，成为联结广大老体爱好者和老年体育组织的桥梁和纽带。仅宝鸡市老年体协现有的10个老体健身团队中，就有直接会员达两万多人。近年来，宝鸡市老体协在调查研究的基础上，对每个健身团队主要负责人和健身项目进行了摸底排队，并按照章程程序，通过会员代表大会，选举产生了各专业委员会领导班子。各县区分会是专委会团队会员，又是各县区老体协直属团队，接受各县区老体协的领导。这样就形成了市老体协下设专委会，专委会下设分会，分会下设习练点，城乡一体化，上下一条龙，左右连成片，全市全覆盖的老体健身团队服务体系。近年来，市老体协主办的各项展示活动，大多都由各老体健身团队组织承办。正是由于它们的组织带动，才推动了全市老体健身活动的蓬勃开展。
（二）老体健身团队是老体健身品牌项目的引导者。一个品牌健身项目成就一个团队，引领一方老体健身活动。不少老体健身团队都是以品牌项目为载体发展起来的。他们先是由项目爱好者自发地参与，后为项目发展成立组织，成为品牌项目的引领者、示范者。宝鸡市的太极拳协会、门球协会、空竹等专委会开始都是由几个爱好者倡导，通过现场传教、办班培训，逐步发展壮大，使该项目得到普及推广，成为城乡文化广场一道亮丽的风景线。为尽快提高健身团队的技能，空竹、木兰拳、柔力球等专委会先后派专人到北京、到西安学习花棍舞和花绳操，邀请全国柔力球大篷车来宝鸡展演，大大加快了项目普及推广的力度。不少专委会还组织指导员深入到区县村镇指导培训，为基层培训骨干300多人。绝大多数健身团队做到了天天有训练，月月有活动，年年有节庆，经常下基层，为群众展示，扩大了项目交流，成为老体健身活动的有力引导者。
（三）老体健身团队是老体健身爱好者的快乐之家。老年体育的一个重要功能是排解消除老年人的心理孤独和寂寞。老年健身团队以共同爱好和志趣，使老年人走到了一起。既健身强体，切磋技艺，又会友交流，倾吐心声。有的健身团队还把及时做好群众中的思想政治工作，作为一项重要内容。有的队员因为子女不孝敬而悲观厌世，有的队员因为琐事而与队友发生争执，有的队员因为再婚问题得不到家人支持而产生轻生念头等，都在大家庭的温暖中得到了化解。实践证明，老体健身团队已经成为大家“愿意来，留得住，能受益”的温馨、和谐的快乐之家。
二、新形势下加强老体健身团队建设的基本思路
老年体育健身团队建设是一个在实践中不断认识，不断发展的过程，也是一个不断由低级向高级演变攀升的过程。从宝鸡市近年来的运作实践来看，当前，加强老体健身团队建设，应着力抓好“七个”结合。
（一）坚持把政治思想建设与业务技能提高结合起来。老年体育健身团队， 虽然不是政府编制内的“正规军”，但是它也是在党的领导下，为实现中国梦而奋斗的一支队伍。因此老年体育健身团队必须把政治思想建设放在第一位。政治思想建设主要包括坚持党政主导原则，自觉置于党和政府领导之下，纳入社会管理、社会建设的大局之中，在健体的同时并健脑，塑造良好的性格、品格和人格，践行社会主义核心价值观，使团队成为各级党政在社会管理中一支可信可用的力量。只有这样才能使老体健身团队始终沿着坚定正确的政治方向前进，做到�；赝凡欢�，困难面前敢担当，大风浪中不迷航。
政治思想建设是根本，这一点任何时刻都不能忘。但是只注重政治，忽视专业技能的提高，缺少业务本领，也是难以将老年人凝聚在团队周围。所以，在抓政治建设的同时，要坚持抓团队的技能培训和业务能力的提高。首先团队领军人物必须是这一行的业务尖子。其次要把走出去、请进来、学习交流、提高技艺做为加强业务水平的经常性工作来抓。再次要加强新项目的推广普及，总之要采取多种方式提高业务能力，做到又红又专。
（二）坚持把带班与领军结合起来。健身团队的领导班子是团队的战斗堡垒，因此抓好班子建设，应成为团队建设的核心。专门委员会的核心层是由主任、副主任、秘书长等十多名领导组成的，肩负主要领导责任的则是这个集体中的班长。他肩负着带班、领班、建班的重要职责。“打铁先要自身硬”，作为领军者要修炼自己的人品、人格，增强敬业奉献精神，以较高的思想水平，较强的专业技能和组织能力来带好一班人，以形成坚强的领导核心。另外，要努力提高班子成员的思想水平、组织能力和专业水平。带班和领军是相辅相成的，是一个整体，班子带好了，领军就有了核心力量，领军才会有更大的凝聚力和号召力。
能不能当好领军人物，这对每个班子都是一种考验。带班是在一个较小的范围活动，领军则是在一个更大范围、更广阔天地里的实践活动。领军人物不仅要以身作则，做好表率，还要能够提出协会发展蓝图、远景、指导思想、工作措施，以激励士气，凝聚人心，增强自己在协会的威信、威望，促进协会的发展壮大。
（三）坚持把自愿参加与有效管理结合起来。群众性的健身团队一般“进门”、“出门”都比较宽松。只要履行一定的进门程序，按规定交纳会费，就可以成为健身队伍中的一员。但是这并不意味着可以放松管理，放松要求和建立严格的管理制度。在这里除了严格规章制度外，老年人健身团队管理的主要方式应该是服务。要通过热情服务来实施有效管理。既要对会员健身技艺方面的要求和问题热情帮助解决，同时也要逐步扩展到对会员的身心健康、家庭生活等方面的问题予以关怀，使会员对协会有亲近感、归属感。要提倡会员之间的团结、互助、互爱，以形成既有严格管理，又有个人自由，生动活泼的一个社会大家庭。
做好服务管理贵在选配一个好站长。站长要有敬业精神，奉献精神，要有爱心，有热心，成为老年人的贴心人。
（四）坚持把推广普及与逐步提高结合起来。目前，城乡老体健身活动中存在的一个主要问题是普及不到位或达不到普及标准要求。一是城市有相当一部分老年人还没有加入到健身活动中来，这部分人是城市健身项目普及的对象。二是农村体育健身项目推广普及的任务更重。近年来，美丽乡村建设中，相当一部分村建起了文化健身广场，农村老年人想健身，缺项目，有硬件，缺软件的现象有了改善，但是还远远不够。坚持把农村作为推广普及的重点，将健身团队引向县区、村镇。只有广大的农村老年人真正享受到了体育健身普及的好处，老年体育人口的普及率才会真正有大的提高。
另外，老体健身项目也都存在着一个不断提高的问题。只抓普及不抓提高，老体健身活动就不会有质的改变。所谓提高，就是将健身项目由技术层面向艺术层面提高；由体育健身项目向体育文化项目提高；由一般健身项目向品牌健身项目提高。庖丁解牛的故事说明一项技术熟练到一定程度，就会成为艺术。饭馆里扯面成为舞面，茶馆里的倒茶成为观景，写字成为书法。太极拳、木兰拳、空竹等都可以既是一门拳术、技术，又是一门艺术。由健身项目向体育文化提高更是不待言说。现在我们讲太极文化、空竹文化、木兰文化等，就是如此。要把一个健身项目提高到体育文化层面，就要从实践到理论，从点面到系统，从技艺到人等等关系中去思考它，研究它，从中发现它自身发展规律，以及它与人的互动和对人体身心健康促进的规律。
（五）坚持把继承传统与创新发展结合起来。传统的健身项目都是在历史长河中传承下来的国粹，不仅文化底蕴深厚，而且在群众体育运动中发挥着重要作用，我们要继承好、普及好、发展好，并在实践中不断提高。但是，人类在前进，时代在发展，人们对健身活动的创新需求也在不断提高。因此，老年体育健身项目，只有不断创新，才有生命力。全国第10套健身球操就是我省创新的一个项目，得到中国老体协的认可，并在全国推广，受到了广大老年人的一致好评。宝鸡市空竹协会推广的花棍舞项目，木兰拳协会推广的柔力球新项目，太极拳协会正在创新的张三丰新拳法，都是创新精神在老体健身活动中的运用和体现。大家在实践中创新改进，在改进中创新，给老年健身项目留下了时代的印记。
（六）坚持把常态化与定期展示交流结合起来。老年体育健身活动常态化是老年体育发展的必然趋势，没有常态化就难以达到持续健身的目的。定期举办一定范围的展示交流是对常态化成果的检验，也是推动常态化的动力，更是增加健身活动社会影响力，提高会员积极性的有效方式。宝鸡市的太极拳、空竹、门球、木兰拳、健身球、健身舞等老年体育活动正是坚持做到常态化，活动有地点、有时间，有负责人，有技术指导员，才使得健身团队的影响越来越大，成为全市一道靓丽的风景线。同时每个专委会每年都要举行两到三次展示交流比赛活动，有些赛事已坚持举办了二十多届，成为宝鸡市老年体育赛事的品牌。这种展示交流活动深受老年人欢迎，也推动了健身活动的常态化、生活化。
（七）坚持把“请进来”与“走出去”结合起来。“请进来”与“走出去”都是相互学习、取长补短、切磋技艺的有效方法。近年来宝鸡市空竹协会先后请北京、上海、南京、郑州、重庆等省市的400多名空竹爱好者和11名大师到宝鸡展示空竹技艺，不仅使宝鸡的空竹爱好者大开眼界，观赏到空竹运动的技术高度，而且深感“人上有人”，“天外有天”，克服了固步自封、盲目乐观情绪，增强了学赶超的决心。太极拳协会通过组队参加武当山、海南等全国太极展示交流，取得了优异成绩，既宣传了自己，展示交流了拳技，又广交了朋友，也游览了祖国的美好河山。
总而言之，老年体育健身团队的迅速发展，为推动老年体育事业的发展增强了新的活力，带来了新的发展机遇和新的课题。要适应全民健身战略形势的要求，推动老体工作又快又好发展，充分发挥老体健身团队的骨干、示范、带动作用，要让老体健身团队这棵“长青树”青春不老，就必须把加强老体健身团队的建设作为各级老体协的重要任务。
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